サプリメント用語集◆1000◆

・レッドクローバー

レッドクローバーは、のぼせなどの更年期障害を緩和するハーブとしてヨーロッパなどでは古くから飲用されてきました。レッドクローバーにはイソフラボンが豊富に含まれています。イソフラボンは体内でエストロゲン様の作用をするフィト(植物)エストロゲンで、これが閉経後の急激なエストロゲンの減少を補う働きをします。そのため、エストロゲンの減少によって引き起こされる骨粗鬆症や悪玉コレステロールの増加を防ぐ働きも期待できます。また、肌荒れや、喉の痛みの緩和、血液を浄化する作用などもあるようです