サプリメント用語集◆1000◆

・ヨモギ

ヨモギは日本全国、道端などにも自生しているキク科の多年草です。草もちやよもぎ団子などとして親しまれています。古くから民間薬としても利用され、傷には葉から出る汁をつけたり、煎じたものは胃腸の薬として、また灸のもぐさとしても利用されてきました。漢方でも｢ガイヨウ｣と呼ばれ健胃・鎮痛剤に利用されます。ヨモギには特にビタミンAが多く含まれています。その他、ビタミンB1、B2、ビタミンC、鉄、カルシウム、リンなどが含まれます。