サプリメント用語集◆1000◆

・マリアアザミ

マリアアザミはオオアザミ、ミルクシスルとも呼ばれています。キク科の二年生の植物で南ヨーロッパから北アフリカが原産です。ヨーロッパでは古代から、肝臓にいいハーブとして知られてきました。マリアアザミの有効成分はシリマリンというフラボノイド混合物です。シリマリンには強力な抗酸化作用があり、肝機能の改善や、利尿効果があることが分かっています。ドイツではマリアアザミのエキスを肝硬変などの治療薬として用いられています。