サプリメント用語集◆1000◆

・ヒソップ

ヒソップは古くからヨーロッパでは民間療法に使われてきたハーブです。ハッカのような匂いと、苦味を持っていますが、この苦味成分一つ｢マルビイン｣は風邪、気管支炎など呼吸器系の疾患に効果があります。喉の痛みには濃い目のハーブティでうがいをするといいでしょう。また、食前に飲むと消化を助ける働きもあります。ヒソップは全草をハーブティに利用できますが、特に歯の部分は胃を丈夫にする働きがあるといわれています。