サプリメント用語集◆1000◆

・ハイビスカス

ハーブティなどで用いられるハイビスカス食用のもので観賞用のものとは品種が違います。がくの部分を使用します。ハイビスカスティーは酸味が特徴で、疲労回復に効果的なクエン酸を多く含んでいます。また、カリウムも多く含むので利尿作用があるためむくみの解消にも効果的です。その他、強肝作用、健胃作用、喉の痛みの改善などの効果があります。