サプリメント用語集◆1000◆

・ハーブティ

ハーブには多くの有効成分が含まれていますが、ハーブティはそれらを手軽に利用できる方法です。お茶に溶け出す成分胃はタンニンや、フラボノイド類、ビタミン、ミネラルがあり、また鼻からは微量の揮発性の精油成分が吸収され穏やかなアロマテラピー効果も期待できます。またそれぞれのハーブティはさまざまな薬理効果を持っていますが、どのハーブも抗酸化作用があるといわれています。