サプリメント用語集◆1000◆

・動脈硬化

動脈は、心臓から押し出されて血液が流れる道なので弾力性と柔軟性に富んでいます。しかし、この内壁に脂肪や石灰などが付着して、血管の通り道が細くなったり、弾力性や柔軟性を失って硬くなった状態を動脈硬化と呼びます。動脈硬化は生活習慣病で、喫煙や運動不足、食塩の取りすぎや動物性脂肪の取りすぎ、過度の飲酒などが原因になります。自覚症状がないまま進行し、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす原因となるので日ごろから生活習慣の見直しが必要です。