サプリメント用語集◆1000◆

・ストレス

ストレスとは医学的には｢なんらかの刺激が体に加えられた結果、体が示したゆがみや変調｣のことを指します。ストレスの原因となるものをストレッサーといいます。高温や低音による刺激、放射線や騒音による刺激などは物理的ストレッサーといわれます。酸素の欠乏・過剰、薬害、栄養不足などは化学的ストレッサーといわれます。 病原菌の侵入などは生物的ストレッサーといわれます。人間関係トラブル、精神的な苦痛、怒り・不安・憎しみ・緊張など精神的ストレッサーといわれます。