サプリメント用語集◆1000◆

・シラカバ

沼地や沢などに生えるシラカバの樹はハーブとしても用いられます。薬用植物として、人体の水分代謝を調節する役割を果たします。膀胱と腎臓を刺激し、浮腫、リューマチ、痛風、関節炎、腎臓結石、膀胱結石に効果があると言われています。また、皮膚の分泌活動も刺激されるので、皮膚病の治療にも効果的です。シラカバ葉茶は、4〜5月の若い葉芽を乾燥させて用います。