サプリメント用語集◆1000◆

・ジャスミン

ジャスミンは花を乾燥させてハーブとして用いられます。原産地はインド、ヒマラヤ、ネパールです。インドでは古くからローズと並んで愛されているハーブです。香りがいいので、香りを楽しむお茶として気分をリラックスさせたい時などに飲むとよいでしょう。中国茶に香りを移したものは茉莉花茶といわれます。鎮静作用、催淫作用があります。