サプリメント用語集◆1000◆

米

サプリメント用語集では、約１０００語のサプリメントに関する用語に対して、解かりやすく説明しているサイトです。アルファベット＆５０音別に分類してありますし、サイト内検索機能をご利用いただくことで、調べたいサプリメント用語を簡単に見つけることが出来るようになっています。ぜひ、当サイトにおきまして、サプリメントに関する知識を得ていただければと思います。

・米

米にはエネルギーとなる炭水化物が豊富に含まれ、その他体をつくるたんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれています。また、ごはんのカロリーはパンや麺類などに比べて低カロリーです。米100g中には、たんぱく質/6.1g、炭水化物/77.1g、脂肪/0.9g、カリウム/88㎎、リン/9.4㎎、食物繊維/0.8gなどが含まれます。