サプリメント用語集◆1000◆

・骨盤

骨盤は腰部にあり、左右の寛骨と仙骨・尾骨とで構成されます。骨盤は上半身の体重を支え、大切な内臓を入れる器でもあります。骨盤が歪むと内臓が本来あるべき位置から下がってしまったり、下半身の血行が悪くなったりとさまざまなトラブルを引き起こすといわれます。体のバランスが崩れ、スタイルが悪くなったり、肩凝りや腰痛などの原因になったりさらには不妊の原因にもなると考えられています。