サプリメント用語集◆1000◆

・アセロラ

アセロラはカリブ諸島に群生する植物で、直径2〜3cmの赤い酸味が強い果実がなります。成熟果実にはレモンの10倍以上ものビタミンCが含まれ、自然界からの供給源としては最大の含有量といわれています。可食部100g当たり、1000〜2000mg、よく熟したものでは4000mg以上含まれていることがあるそうです。ビタミンCには免疫力向上やストレスへの抵抗力、肌のシミやたるみの予防などの効果があるため、疲労回復や美容として注目されています。