サプリメント用語集◆1000◆
サプリメント用語集では、約１０００語のサプリメントに関する用語に対して、解かりやすく説明しているサイトです。アルファベット＆５０音別に分類してありますし、サイト内検索機能をご利用いただくことで、調べたいサプリメント用語を簡単に見つけることが出来るようになっています。ぜひ、当サイトにおきまして、サプリメントに関する知識を得ていただければと思います。
牡蠣は別名｢海のミルク｣と呼ばれるほど栄養が豊富です。良質のタンパク質、ビタミン、18種類のアミノ酸や10種類以上のミネラルなどをバランス良く含んでいます。アミノ酸の一種のタウリンやグリコーゲン、亜鉛は疲労回復や肝機能の改善、高血圧、動脈硬化の予防などに効果が期待できます。特に牡蠣には亜鉛が他の食品に類がないほど豊富に含まれます。亜鉛は体内にためておくことが出来ない栄養素です
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